每天早晨给自己打气，是不是一件很傻、很肤浅、很孩子气的事呢？不是的，这在心理学学是非常重要的。 1800年前，马尔卡斯？艾吕斯在他的《沉思录》一本中写道： “问我们的生活，就是由我们的思想创造的。” 这句话在今天也同样是真理。 要不断地提醒自己。 如果你在工作上得不到快乐的话，那你在别的地方也不可能找到，因为你一天的大部分清醒时间都花在工作上了。如果你经常给自己打气，创造工作的兴趣。那你就会把疲劳降到最低程度，这样也许就会给你带来升迁和发展。即使没有这样的好处。至少在减少了疲劳和忧虑之后，你可以更好地享受自己的闲暇时间。 第十七章　不再为失眠而忧虑 如果你经常没有办法入睡。那是因为你“说...

相邻推荐：谁都不能相信  狙击三国  收脚迹  飞鸣镝--中国地空导弹部队作战实录 作者:陈辉亭  郝莲娜职场蜕变记全  重返第三帝国  决战成吉思汗  彭氏军史评论  [美]杰克·韦尔奇赢  [综漫] 新晋狱卒哒宰君  探索爱的本质:少有人走的路  曾仕强-圆通的人际关系  是与非 得与失  世界首富100位人物发迹史  青春的敌人  自由在高处  三国寻蝉  赢 -杰克·韦尔奇  破解情绪密码:每个人都是自己的孩子  [励志]包容的智慧  如何才能停止焦虑开始新的生活读书心得  读如何才能停止焦虑开始新生活  如何停止忧虑开始新的人生  怎样停止焦虑胡思乱想  如何停止焦虑开始新的生活读后感  开创人生  如何停止焦虑开创人生  如何停止焦虑找回幸福生活  如何停止焦虑  如何才能停止焦虑  如何才能停止焦虑 开始新生活  如何才能停止焦虑开始新生活书  如何才能停止焦虑开始新生活读书笔记  停止焦虑最好的方法  如何才能停止焦虑开始新生活的读书心得  怎么样停止焦虑  如何停止焦虑和内耗  如何才能停止焦虑开始新生活中的人  如何停止焦虑事  如何才能停止焦虑开始新生活读书心得体会  怎样停止焦虑  如何摆脱焦虑  怎么避免焦虑  怎么停止焦虑内耗  如何才能停止焦虑开始新生活在线全文阅读  如何才能停止焦虑开始新的生活  如何才能停止焦虑开始新生活作文  怎样能停止焦虑  停止焦虑的9句话  如何才能停止焦虑开始新生活简介  如何才能停止焦虑开始新生活书籍封面  开始新生活  如何才能停止焦虑的生活  如何才能停止焦虑开始新生活阅读心得  如何停止焦虑开始新的生活  如何才能停止焦虑开始新的生活阅读  怎样消除焦虑心理  如何才能停止焦虑开始新生活作者  如何才能停止焦虑开始新生活有感  如何停止焦虑在线阅读  如何才能停止焦虑开始新生活读后感1000字  如何才能停止焦虑开始新生活心得  如何才能停止焦虑开始新生活戴尔卡耐基在线阅读  如何停止焦虑开始新生活书籍  如何才能停止焦虑开始新生活的心得体会  如何才能停止焦虑开始新生活呢  如何停止焦虑情绪的传递与放大  如何停止焦虑性进食  如何才能停止焦虑开始新生活心得体会  如何停止焦虑开始人生